Los Nādīs
- Nachété Lacroix
- 14 mar 2016
- 2 Min. de lectura

Dentro de la fisiología sutil tenemos tres canales principales por donde fluye el prānā (energía) a manera de vayus (soplos). Se conoce a estos canales como nādīs, voz sánscrita cuya definición al español es: tubo, canal o vena.
Tenemos tres nādīs principales: īda nādī (nadi lunar), pingala nādī (nadi solar) y sushumna nādī (canal central).

Sushumna es el canal central por donde circula la energía espiritual que alimenta a los chakras, se extiende desde el muladhara (primer chakra), hasta el brahmaradhra (séptimo chakra. Īda y Pingala son los senderos de los dos aspectos básicos del prāna. Īda conduce la fuerza mental (manas shakti) asociado al aspecto femenino de la energía, extendiéndose desde el muladhara hasta ajña (sexto chakra) y de ahí hacia la fosa nasal izquierda. Por otro lado, a través de Pingala circula la fuerza vital (prāna shakti) relacionada con la manifestación energética de la masculinidad, desde el muladhara hasta el ajña y de ahí hacia la fosa nasal derecha.
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Nachété Lacroix Instructor de yoga certificado por Yoga Alliance y la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo en México. Licenciado en Letras por la UNAM, locutor de radio en Muy Malos Radio con su programa 7 Lotos y musicoterapeuta en Magia con Tradición. Actualmente se dedica a la impartición de yoga laboral restaurativo en Telecomm - SCT; Facultad de Contaduría y Administración - UNAM y CEDCREA Cuernavaca.
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